Изжога - это неприятное ощущение, возникающее в области желудка или за грудиной вследствие попадания соляной кислоты в пищевод. Чувствительные ткани оболочки пищеварительных путей легко воспаляются даже под влиянием нормальной для пищеварительного сока концентрации соляной кислоты, но особенно увеличивается риск возникновения изжоги, если кислотность в желудке повышена. В таких случаях больные помимо жжения также могут испытывать сдавление, распирание, ощущение кома в горле.
Повышается вероятность развития изжоги при следующих факторах:
- обильном употреблении пищи;
- беременности;
- избыточном весе;
- чрезмерных физических нагрузках;
- злоупотреблении алкоголем и никотином;
- употреблении шоколада, газированных напитков или острых приправ;
- длительном приеме таких лекарств, как аспирин, ибупрофен и других средств, усиливающих продукцию соляной кислоты в желудке и вызывающих ее заброс в пищевод. Если все же возникла необходимость применения какого либо нестероидного противовоспалительного средства, лучше сочетать его с препаратом мизопростол, способным уменьшать побочные эффекты этих лекарств.
- принятии горизонтального положения после еды. Ложиться спать сразу после еды не рекомендуется, так как это может провоцировать затекание содержимого желудка в пищевод. При необходимости прилечь нужно хотя бы приподнять подушку на 10 см.
Существует несколько достаточно эффективных народных средств от изжоги:
1. Быстрое облегчение может принести обычная пищевая сода, разведенная в стакане теплой воды. Только пить ее нужно в медленном темпе, совершая всего около трех глотков в минуту.
2. Уникальным народным средством от изжоги, а также профилактикой обострений хронического гастрита является сок, выжатый из сырого молодого картофеля. Принимать его нужно за двадцать минут до еды по четверти стакана 4 раза в сутки. Использовать это средство можно в течение длительного периода времени, так как оно способно постоянно поддерживать работу желудочно-кишечного тракта в нормальном ритме, в дальнейшем лишь нужно ограничить число приемов до двух раз. Можно также добавлять такое же количество свежевыжатого морковного сока.
3. Яблочный уксус является прекрасным народным средством от изжоги. Принимайте по 1 ч.л. разведенной в 100 г воды перед каждым приемом пищи. Яблочный уксус поможет устранить изжогу после двух - трехнедельного курса.
4. Медленное разжевывание цельного зерна овса способно значительно облегчить состояние при изжоге. Если его не окажется под рукой, можно также воспользоваться неочищенным зерном подсолнуха, зерном или стеблем молочно-восковой кукурузы, только пережевывать их нужно очень долго.
5. Настой из корневищ имбиря лекарственного лечит изжогу, чувство тяжести в желудке, тошноту. Для его приготовления берется одна чайная ложка измельченного сырья и настаивается в течение как минимум двух часов, употреблять полученное средство нужно по 3 столовые ложки.
