Элегантная, красивая и абсолютно независимая от всех женщина – привлекательная картинка из рекламы или какой-либо современной мелодрамы. Этим образом можно восхищаться. Можно даже немного завидовать такой безграничной свободе. Но примерить эту роль на себя, мало кто захочет в действительности. Почему одиночество столь пугающе? И есть ли надежные методы распрощаться с ним навсегда? В этой статье мы поговорим о том, как избавиться от одиночества.
Тяжелый груз одиночества
Одиночество – не всегда показатель физической изолированности от других. Можно даже в ситуациях интенсивного общения испытывать понимание собственной отделенности от окружающих. Психологи назвали это «одиночеством в толпе». Понимать, что твои чувства и мысли мало кому интересны – тяжелое осознание, учитывая естественную потребность человека принадлежать к группе и ощущать поддержку. Для женщины, желающей иметь семью, вынужденное одиночество воспринимается как личная трагедия.
Судьба или стечение обстоятельств?
Чаще всего в основе одиночества лежит страх что-либо изменить в жизни: попробовать новые формы поведения, изменить круг общения, продемонстрировать окружающим свои безусловные достоинства. Комплекс неполноценности, сопровождающий с детства, или опыт неудачных отношений лишают человека надежды на счастливое будущее. Боясь получить еще большее разочарование, одиночка замыкается в себе, надеясь втайне, что судьба распорядится так, как ей положено. Так и живет одинокий человек, руководствуясь неверной народной поговоркой, что «суженый и на печке найдет». Да только счастье что-то не торопится.
Прощаемся с ролью одиночки
Если благоприятные перемены в личной жизни сами по себе до сих пор не произошли, надо их вызвать собственными усилиями. Для того, чтобы избавиться от одиночества нужно сделать несколько шагов.
Шаг 1. Признать существование проблемы.
Чтобы избавиться от одиночества, важно выяснить его причины. Что вы делаете для того, чтобы отталкивать представителей противоположного пола? Вспомните свою манеру общаться и подбирать гардероб. Возможно, стоит распрощаться с некоторыми привычками? А теперь скажите себе честно: для чего вы это делаете? Вам не хочется ничего менять? Но ведь речь идет о личном счастье.
Шаг 2. Найти комфортный способ избавления от одиночества.
Совершенно бесполезно рекомендовать разным по характеру и интересам людям одни и те же рецепты. Кому-то будет удобнее завести собаку и вступить в клуб собаководов. А некоторым занятие танцами позволят обрести желанное чувство уверенности в себе. Надо найти что-то свое, позволяющее раскрыть лучшие стороны личности. Иначе гнетущее ощущение дискомфорта уничтожит возможный результат.
Шаг 3. Заняться самосовершенствованием.
Человек, считающий себя недостойным глубоких отношений, невольно внушает эту мысль окружающим. Источник одиночества – в нас самих. Мы отгораживаемся плотным забором недоверия от окружающих, а они, в свою очередь, быстро теряют желание достучаться до нас. Постарайтесь найти силы выйти из своего укрытия. Оно давно уже стало тесным. Найдите возможность принять и полюбить себя. Мир ответит вам тем же. Если к внешнему преображению, за которое хватаются в первую очередь одинокие люди, добавится ревизия мировоззрения, результат будет обязательно положительным.
Шаг 4. Отправиться в большой мир с желанием найти любовь.
Когда работа с собственной личностью принесла первые плоды, наступило время выходить в мир с открытым взглядом. Вам больше нечего бояться. Все страхи и обиды на жизнь – позади. Начинаем все заново, не боясь возможных ошибок. Вселенная, услышав наше искреннее желание найти любовь, обязательно подарит волшебный шанс. Следующий шаг – счастье.
Свеженцева Аида специально для http://womanmir.com/
