Последователи аюрведы настаивают на ограничении использования мыла для очищения кожи. Исключение делается для сандалового мыла, но и оно должно применяться крайне осторожно. Вместо мыла рекомендуется сбалансированная смесь очищающих пудр и кремов для лица, предназначенных специально для вашей доши. В зависимости от доши аюрведа даже прописывает оптимальную температуру воды, которой вы должны умывать лицо после процедуры очищения. Для интенсивной обработки кожи тела проводите весной и осенью процедуру полной нейтрализации токсинов, направленную на очищение тела в соответствии со сменой времен года.
Вата
• 2-5 капель кунжутного масла или масла авокадо
• 1 ч, ложка молотого миндаля
• 1/2 ч. ложки сухого молока
• 1 ст. ложка молока
С помощью нескольких капель кунжутного масла или масла авокадо, нанесенных на ватный диск, осторожно снимите макияж и загрязнения. Миндаль и молочный порошок смешайте с молоком. Мягко вотрите смесь в кожу лица и шеи, смойте горячей водой.
Питта
• 2-5 капель подсолнечного или кокосового масла
• 1 ч. ложка молотого миндаля
• 1/2 чайные ложки молотого кориандра
• 1/2 ч. ложки сухого молока
• 1 ст. ложка сливок
С помощью нескольких капель подсолнечного или кокосового масла, нанесенных на ватный диск, осторожно снимите макияж и очистите кожу. Миндаль, кориандр и сухое молоко смешайте со сливками. Нанесите смесь на лицо и шею, затем смойте прохладной водой.
Капха
• 2-5 капель сладкого миндального масла
• 1 ч. ложка молотого геркулеса
• 1/2 ч. ложки сухого молока
• 1 ч. ложка тертой лимонной цедры
• 1-2 ст. ложки воды из цветков апельсина
С помощью нескольких капель подсолнечного или кокосового масла, нанесенных на ватный диск, осторожно снимите макияж и очистите кожу. Геркулес, сухое молоко и лимонную цедру смешайте с небольшим количеством апельсиновой воды. Нанесите смесь на лицо и шею, смойте теплой водой.
