мылоДегтярное мыло сегодня вновь приобретает популярность, благодаря своим косметическим и лечебным свойствам. Оно рекомендовано всем, кто заботится о здоровье и красоте своей кожи.


Упражнения с обручем хулахупВ детстве я любила крутить обруч. А сейчас это не только приятные упражнения, но и полезные. Одновременно с улучшением контура тела тренируются сердечно-сосудистая, дыхательная системы и вестибулярный аппарат. Также уходят лишние сантиметры и вес.


Позаботьтесь о своих стопах - аромамассажЕсли ваше терпение на исходе, нет сил, а ноги устали, тогда любой ценой займитесь массажем стоп в рамках ароматерапии. Он снимет стресс, смягчит стопы, и вы снова ощутите легкость при ходьбе. Что хорошо для тела, то хорошо и для души!


педикюр в домашних условияхКакая вещь может быть столь же хороша, как массаж? Правильно, профессиональный педикюр. Поверьте мне, эта процедура невероятно расслабляет. Если вы не можете позволить себе визит в салон, вам самим придется побаловать ваши ножки. Самостоятельно сделанный педикюр сделает ваши ноги свежими и гибкими, и вы гарантированно будете в более хорошем настроении, а мы расскажем вам, как правильно сделать педикюр в домашних условиях.


Травяные ванныВ бешеном ритме проходит наша жизнь, стрессы, усталость, суета. Чтобы хоть как то смягчить их воздействие на наш организм, нужно уметь грамотно противостоять им. Рассмотрим довольно простой, и доступный каждому способы - травяную ванну и солевые ванны.

Лечение ногтей народными средствамиКрасивые, сильные ногти на руках обычно говорят о том, что человек здоров и аккуратен. Ваши ногти могут стать слабыми и ломкими, могут слоиться из-за многих причин, таких как: недостаток влаги, воздействие жестких моющих средств или же недостаточный уход.


Гусиная кожаФолликулярный гиперкератоз, или так называемую «гусиную кожу» - довольно сложно вылечить, но можно уменьшить неприятные проявления. Главное – это уход за кожей, а какой конкретно вы узнаете прочитав эту статью.


На пляж – после 6 вечера«Кожа цвета аспирина имеет непривлекательный вид», — сказала в 40-е годы Коко Шанель. С тех пор мода на загар не проходит, и женщины (да и мужчины) для достижения вожделенного бронзового оттенка используют все возможные способы. О преимуществах и недостатках каждого рассказывает врач-косметолог Елена Харитонович.

Грудь после родовСуществует распространенный миф о том, что грудь кормящей мамы неизбежно теряет красивую форму. Этого не случится, если после родов помочь себе гимнастикой и массажем.


Чистка сухой щеткой Сухая, шелушащаяся кожа не только плохо выглядит, но и причиняет дискомфорт. Чтобы смягчить кожу, я рекомендую мужчинам и женщинам приучить себя к простому укрепляющему утреннему ритуалу - чистке сухой щеткой для укрепления эпидермиса.
Чистка сухой щеткой бодрит лучше, чем утренняя чашка кофе. Кроме того, это отличное средство для тех, кто страдает зимой от эффекта «змеиной» кожи.


 
Женский мир | Контакты: admin@womanmir.com
При любом использовании материалов веб-сайта гиперссылка на Womanmir.com обязательна.
Все права защищены и охраняются законом.