Весьма печально, если рядом с вами пьяный мужчина, к тому же собственный муж. Обычно таких мужчин женщины воспринимают как бы в двойственном образе. Когда он трезвый, муж хороший, работящий, заботливый. А пьяный ругается, дерется, некрасиво себя ведет.
Что же делать в такой ситуации?
ВЫПИВАЕТ ИЛИ ПЬЕТ?
Сначала попытайтесь разобраться, по какому поводу и сколько муж пьет. Если по праздникам, значит, он выпивает. Таких большинство, за исключением тех, кто не пьет по состоянию здоровья («язвенники») или по морально-нравственным принципам (трезвенники). Если он пьет, чтобы снять стресс или «залить» горе, это может настораживать, хотя и это еще не диагноз. Может, не умеет он по-другому расслабляться!
Но если ваш муж пьет просто потому, что ему хочется, и он ничего не может (или не хочет) с собой делать, это уже тяжелый случай. Похоже, что он страдает алкоголизмом.
МОЖНО ЛИ ЧТО-НИБУДЬ ИЗМЕНИТЬ?
Поддается ли исправлению пьющий человек?. Вопрос сложный! Алкоголизм излечим, скажут одни (и подкрепят свои доводы успешными методиками наркологов и результатом трудной работы над собой отдельных «бывших пьяниц»). Нет, возразят другие (и найдут массу обратных примеров). Лечение невозможно без желания самого больного, а это редкость. И даже исцелившийся будет жить потом как на пороховой бочке - теперь в рот ни грамма! Шаг влево (по направлению к рюмке) - и ты вновь пропал. Ведь нет возможности вернуться к цивилизованному, то есть умеренному выпиванию. И кому под силу это выдержать!
РАЗГОВАРИВАТЬ или НЕТ?
Стоит ли разговаривать с мужем, пока он пьян, или лучше дождаться, пока проспится?
Есть такой прием - «красноречивое молчание». От него при талантливом исполнении мужчину бросает в дрожь и захлестывает чувство вины. Иной раз это самая сильная реакция. Если же он все равно не унимается? Тогда пообщаемся. Только не сообщайте ему, что «такой скотине место в хлеву!» или что-то подобное. Это лишь вызовет ответную агрессию, и ваш разговор перерастет в бесполезную ругань! Лучше попробуйте пообщаться с ним как с человеком, который просто совершил ошибку.
КАК И О ЧЕМ С НИМ ГОВОРИТЬ?
Попытайтесь обсудить то, что волнует его самого. Старайтесь побольше слушать, дайте ему возможность излить душу...
Вести себя лучше спокойно, не подливать масла в огонь, не упрекать, не спорить, не критиковать. Одновременно не выказывайте сочувствие или жалость к его судьбе, не перекладывайте на себя ответственность. А понимание можно и проявить. Но важно понять причины его поведения, а не самого поступка. Можно это сделать так: «Мне тоже бывает сложно, когда... Я понимаю, как нелегко иногда бывает, если... Давай попытаемся вместе найти другие способы решения этой проблемы!». В конце разговора должна произойти так называемая подстройка к нему, готовность сотрудничать, помочь ему справиться с причинами. Муж должен чувствовать, что он может положиться на вас и найти в вашем лице поддержку и мудрый совет.
Помните: желание выпить у мужчины может появиться от взаимного непонимания, одиночества, от праздности, от незнания других источников радости. Так что постарайтесь выявить причины и найти свой стиль отношений, интересные занятия для вас с мужем.
