Можно беременным ходить в баню

Запрещается ходить в баню беременным женщинам  с кровотечениями, гестозом, в случае угрозы прерывания беременности.

Можно беременным ходить в баню? Если до беременности вы в бане никогда не были, то с экспериментами лучше повременить, ведь парилка подходит далеко не всем, а холодная вода в бассейне может спровоцировать болезнь у незакаленного человека. Если же походы в баню доставляли вам удовольствие до беременности и со здоровьем все в порядке, то во время беременности посещение бани можно продолжить.  Ведь посещение бани – не только приятное, но и полезное для здоровья занятие. Она положительно влияет на систему кровообращения, дыхательную и нервную системы, поможет вылечить кашель или насморк, укрепит иммунитет, выведет шлаки. Посещение бани снимает повышенный тонус матки у беременных, улучшает кровоснабжение плаценты.

Продолжительность комфортного нахождения в парилке (при температуре 75-80 градусов и высокой влажности) у каждого своя, главное, чтобы все это время доставляло только удовольствие и не превышало 10 минут.
Когда соберетесь идти  в баню, обязательно возьмите с собой шапочку (для защиты воздействия перепада температур на волосы) и резиновые шлепанцы (чтобы не поскользнуться и уберечь ноги от грибка). Для защиты от половых инфекций можно пользоваться специальными спреями и бальзамами для интимной гигиены, продающимися в аптеках. Отдыхая от парной желательно пить воду или чай, чтобы избежать обезвоживания.
Перед походом в баню обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.

Специально для http://womanmir.com/