Послеродовые проблемы молодой мамы

проблемы

После беременности и рождения ребенка не каждая молодая мать может заявить о своем идеальном самочувствии и здоровье. Особенно сложными в этом плане оказываются первые три месяца после родов, даже, несмотря на то, что на свет появился желанный и долгожданный ребенок. Каждая женщина чувствует определенные недомогания в послеродовом периоде. Физиологическое восстановление организма происходит не сразу, поэтому необходимо запастись терпением. Как облегчить неприятные симптомы после родов – на эту тему мы поговорим в этой статье.

Боль в животе

После рождения ребенка, матка подвергается процессу инволюции – она активно уменьшается в размерах, в результате чего, большинство женщин испытывают болезненные ощущения в нижней части живота. Такая боль нередко напоминает схватки. При кормлении малыша грудью боль усиливается, так как возрастает выработка гормона окситоцина, который отвечает за сокращения матки. Это естественный необходимый процесс, благодаря которому матка легче и быстрее возвращается к своей изначальной форме. На этом этапе не бойтесь приема анальгетиков: прекрасно справляется с болью чай из листьев земляники, но-шпа или парацетамол.

Проблемы молочных желез

Каждая молодая мама с началом грудного вскармливания сталкивается с теми или иными проблемами, связанными с молочными железами. Нередко на нежной коже сосков формируются трещины, в результате кормление превращается не в радость, а в настоящую пытку. Поэтому с первых дней необходимо научиться правильно прикладывать малыша к груди. Регулярно нужно обмывать грудь отваром календулы и смазывать соски детским кремом после кормления для смягчения нежной кожи.

Боль в молочных железах нарастает, если возникают застойные явления в протоках груди, в результате выход молока временно затрудняется. В этом случае, необходимо как можно чаще массировать грудь. Из народных рецептов самым действенным является прикладывание к груди капустного листа. Листья капусты предварительно слегка отбивают, после чего прикладывают к груди и накрывают сверху марлей. При непрекращающихся болях в молочных железах и повышении температуры необходима консультация врача.

Проблемы с кишечником

Запоры – крайне деликатная и неприятнейшая проблема, возникающая после родов. С возникновением запоров сталкиваются многие молодые мамы в первые недели послеродового периода. Но справиться с этой проблемой несложно. Включите в свой рацион питания больше калия и клетчатки, пейте компоты из сухофруктов, ешьте морковь, чернослив и курагу. Иногда запоры возникают вследствие геморроя, появившегося после родов. В этом случае, нужно обратиться за помощью к доктору, который назначит соответствующее лечение.

Последствия кесарева сечения

В последние годы возросло число хирургических родовспоможений – кесарева сечения. Родить малыша естественным путем и с помощью операции – вещи разные. После кесарева сечения женщину нередко беспокоят осложнения. Нужно внимательно наблюдать за состоянием швов, следить, чтобы не возникли воспалительные изменения. Врачи рекомендуют больше двигаться, однако категорически воспрещается подъем любых тяжестей. Период восстановления после кесарева сечения продолжается не менее восьми недель.

Отсутствие полового влечения

Нередко после рождения ребенка интимные отношения между супругами отодвигаются на второй план, потому что у молодой матери возникает много новых и важных дел, связанных с уходом за новорожденным. Врачи советуют первые шесть недель после родов избегать половых отношений. С того момента, как восстановятся родовые пути, ребенок окрепнет, а молодая мама привыкнет к повседневному ритму и начнет отдыхать, можно возвращаться к интимной близости. Во время грудного вскармливания рекомендуются следующие варианты контрацепции: презервативы, свечи или кремы, а также гестагенные оральные контрацептивы.

Ольга Рогожкина

Еще читать:
Цеолит спсобствует улучшению физических свойств цеолит полезные свойства.
 
Женский мир | Контакты: admin@womanmir.com
При любом использовании материалов веб-сайта гиперссылка на Womanmir.com обязательна.
Все права защищены и охраняются законом.